😴 بدخوابیدن، نتیجهی عمل خود انسان است.
1⃣«وجعلنا نومكم سباتا؛ و خواب شما را مايه #آرامش تان قرار داديم.» (نبأ:۹)
2⃣ … فَمَنْ آمَنَ وَأَصْلَحَ فَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ؛ آنانی که ایمان بیاورند و رفتارشان را اصلاح کنند، نه ترسی بر آنان غلبه میکند و نه غصه میخورند. (انعام:۴۸)
💬#آرامش چیزی نیست که بتوانیم آنرا پیدا کنیم، آرامش محصول عمر ماست که آنرا میسازیم!